[LIVRE] Respirer de James Nestor

Ce livre se lit comme un roman. James Nestor nous fait vivre ses nombreuses années d'expérimentations sur la respiration. Ce n'est pas à vous que je vais l'apprendre, la respiration, est un outil ,efficace et gratuit, pour la santé et le bien-être .  Vous trouverez différentes techniques applicables dans la vie de tous les jours mais également à faire pratiquer à nos consultants.